2026 숲에서 펼쳐지는 예술웰니스 쉬러오세요, 예술의 숲
누군가를 위해 나를 뒤로 미뤄두었다면, 잠깐 나를 위한 시간을 내어보는 건 어떨까요?
숲을 걷고, 몸을 깨우고, 잠시 멈추어 ‘지금의 나’에게 집중하는 시간.
자연과 예술, 그리고 사람 사이에서 마주하는 작은 행복이
잔잔한 회복으로 이어지기를 바랍니다.
아무것도 하지 않아도 괜찮아요.
나를 위해 잠깐의 여유를 선물하러, 예술의 숲으로 쉬러오세요.

□ 프로그램 개요
○ 프로그램명 : 2026 숲에서 펼쳐지는 예술웰니스 「쉬러오세요, 예술의 숲」
○ 주최·주관 : 문화체육관광부·한국문화예술교육진흥원 / 경기문화재단
○ 참여 대상 : 경기도 내 교원 및 가족 등
○ 운영 내용 : 교원의 심리·정신 건강 증진을 위한 문화예술 및 자연 기반 치유 프로그램 3종
○ 운영 장소 : 경기상상캠퍼스(경기도 수원시 권선구 서둔로 166)
○ 운영 일정 : 8 ~ 10월 / ※ 프로그램별 상이하므로 아래 세부 내용 반드시 확인
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프로그램 |
참여일정(안) |
운영회차 |
참여인원 |
참여대상 |
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빈 칸으로 두는 ㅅㅣㄱㅏㄴ |
8.19(수)~9.16(수) 매주 수요일 |
5회차 (기본과정 3회차, 확장과정 2회차) |
10명 |
[깊은 숨 주민] 쉽게 풀리지 않는 긴장과 소진된 마음을 깊이 회복하고 싶은 교원 |
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숲에서 보내는 하루 |
9~10월 중 예정 |
8회차 |
회차별 6가족 *1가족 최대 3명 |
[어울림 주민] 자연에서 함께 새로운 예술적 경험을 하고 싶은 교원과 가족 (1인가족도 환영합니다!) |
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허튼 몸짓, 사부랑사부랑 |
10월 중 예정 |
2회차 |
회차별 150명 |
[탐험 주민] 감각을 따라 자유롭게 예술을 경험하고 싶은 사람 누구나 |
※ 교원 및 가족, 일반인도 참여 가능한 프로그램 <숲에서 보내는 하루>, <허튼 몸짓, 사부랑사부랑> 세부일정 및 예약 페이지는 추후 업로드될 예정입니다.
□ 깊은 숨 주민 대상 <빈 칸으로 두는 ㅅㅣㄱㅏㄴ >
○ 참여 대상 : 쉽게 풀리지 않는 긴장과 소진된 마음을 깊이 회복하고 싶은 교원
○ 운영 회차 : 총 5회차 / 기본과정 3회차, 확장과정 2회차
* 자기 이해와 표현을 중심으로 한 기본과정(3회차)과 쉼과 연결 경험을 중심으로 한 확장과정(2회차)으로 운영되며, ‘기본과정’과 ‘확장과정’ 중복 신청 가능
○ 참여 인원 : 10명
○ 운영 일정 : 8~9월 중 5회 예정
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구분 |
회차 |
주제/주요 내용 |
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<1차> 기본 과정 |
8. 19.(수) 1회차 |
[환대] 천천히 걷는 첫 만남 |
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- 예술가와 함께 숲길을 천천히 걸으며 자연 보기 - 자연이 던지는 질문을 함께 나누며 사유하기 - 마음에 머무는 자연 풍경을 사진이나 드로잉으로 기록하기 |
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8. 26.(수) 2회차 |
[쉼] 몸으로 만나는 지금의 나 |
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- 호흡·싱잉볼·움직임 명상을 통해 몸의 호흡, 소리, 작은 움직임에 집중하며 긴장 이완하기 - 오늘의 감각을 한 단어 또는 색으로 기록하며 마무리하기 |
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9. 2.(수) 3회차 |
[전환] 무방비 : 빈 칸으로 두는 나의 시간 |
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- 숲속에 마련된 쉼 공간(빈백, 해먹 등)에서 날씨, 소리, 바람 등 자연을 오감으로 감각하기 - 질문카드 또는 문장을 자유롭게 읽으며 나만의 빈 칸 채우기(또는 비워두기) - 오늘위 쉼을 한 문장으로 기록하기 |
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<2차> 확장 과정 |
9. 9.(수) 4회차 |
[자기 이해] 예술로 남겨보는 나의 흔적 |
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- 숲을 걸으며 자연의 색과 질감, 리듬 관찰하기 - 자연물을 활용하여 다양한 선과 흔적을 액션 페인팅으로 표현하기 - 작품에 제목을 붙이고 서로 감상하기 |
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9. 16.(수) 5회차 |
[연결] 함께 차리는 음악 회복 식탁 |
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- 숲속에서 건강한 음식을 함께 나누며 편안한 대화하기 - 숲속 클래식(또는 어쿠스틱) 공연 감상하기 - 프로그램 동안 남긴 기록과 작품을 함께 돌아보기 - 앞으로 나를 위한 ‘빈 칸’ 한 가지를 적으며 마무리하기 |
○ 참여자 신청 방법 : 온라인 신청 [바로가기]
○ 참여자 모집 기간 : 8. 3.(월) ~ 8. 14.(금)
※ 신청 페이지는 예약일 오전 9시부터 활성화 예정이며, 선착순 접수
○ 문의 : 경기문화재단 예술교육팀 031-231-0834 / 0836 (평일 9:00 ~ 18:00)
□ 어울림 주민 대상, <숲에서 보내는 하루>
○ 참여 대상 : 자연에서 함께 새로운 예술 경험을 하고 싶은 교원과 가족 / 1인 가족도 환영합니다!
○ 운영 회차 : 총 8회차 / A 프로그램 4회차, B 프로그램 4회차
* 1회차 단일 프로그램으로, A·B 프로그램 중복 신청 불가능
○ 참여 인원 : 회차별 6가족 * 1가족 당 최대 3인까지 참여 가능
○ 운영 일정 : 9~10월 중 8회 예정 / 경기상상캠퍼스
* 자세한 일정은 8.10(월) 업로드 예정
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구분 |
시간 |
주제 (회차별 시간) |
주제/주요 내용 |
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A |
13:00 ~ 16:00 |
자연 속 탐험과 공존 (3시간) |
- 함께 그리는 숲 |
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- (함께) 숲속 자연물, 풍경, 소리를 채집하며 감각을 탐험하고, 이를 활용하여 가족 액션페인팅 완성하기 |
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- 두둥실 뒹구르르 |
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- (아이) 예술가와 함께 몸과 소리로 상상하는 연극 놀이 - (어른) 호흡과 싱잉볼 소리에 집중하는 움직임 명상 |
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B |
17:00 ~ 20:00 |
자연 속 탐험과 별 보기 (3시간) |
- 함께 그리는 숲 |
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- (함께) 숲속 자연물, 풍경, 소리를 채집하며 감각을 탐험하고, 이를 활용하여 가족 액션페인팅 완성하기 |
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- 두둥실 뒹구르르 |
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- (함께) 예술가와 함께 몸과 소리로 상상하는 연극 놀이 |
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- 함께 머무는 숲 |
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- (함께) 별 보며 호흡과 싱잉볼 소리에 집중하는 움직임 명상 |
※ 세부 내용 및 일정은 변경될 수 있음
○ 참여자 신청 방법 : 온라인 신청 예정
○ 참여자 모집 기간 : 8. 17.(월) ~ 8. 28.(금)
※ 신청 페이지는 예약일 오전 9시부터 활성화 예정이며, 선착순 접수
□ 탐험 주민 대상, <허튼 몸짓, 사부랑사부랑>
○ 참여 대상 : 감각을 따라 자유롭게 예술을 경험하고 싶은 사람 누구나
○ 운영 회차 : 총 2회차 / A 프로그램 1회차, B 프로그램 1회차
* 1회차 단일 프로그램
○ 참여 인원 : 회차별 150명
○ 운영 일정 : 10월 중 2회 예정 / 경기 남부(경기상상캠퍼스) 및 경기 북부 권역 각 1회
* 자세한 일정은 9.7(월) 업로드 예정
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구분 |
주제 |
목표 |
내용 |
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수원 (상상캠퍼스) |
걸어다니며 마주하는 감각들 |
일상에서 잠시 벗어나, 다양한 예술 창작활동을 자유롭게 선택·경험함으로써 자신에게 맞는 예술취미 발견하기 |
- 차와 다과로 프로그램의 시작을 열어, 오늘 경험할 다양한 예술 활동과 공간소개받기 - 정해진 순서 없이 상상캠퍼스를 사부랑사부랑 돌아다니며 각자 마음에 드는창작활동을 자유롭게 선택하여 경험하기 - 색으로 표현하는 화가 되어보기 - 몸으로 창작하는 무용가 되어보기 - 이야기를 들려주는 배우 되어보기 - 소리를 만드는 음악가 되어보기 - 숲을 발견하는 예술가 되어보기 - 감정을 만나는 관객이자 기록자 되어보기 |
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경기북부 권역 (미정) |
※ 세부 내용 및 일정은 변경될 수 있음
○ 참여자 신청 방법 : 온라인 신청 예정
○ 참여자 모집 기간 : 9. 14.(월) ~ 10. 2.(금)
※ 신청 페이지는 예약일 오전 9시부터 활성화 예정이며, 선착순 접수